Il n’y a rien de plus désagréable qu’une sensation de chauffe au niveau à la racine des cheveux. Il existe une poignée de solutions (naturelles) pour y remédier.
Cela va peut-être de soi, mais il est important de rappeler que les cheveux poussent à partir du cuir chevelu : c’est donc de là que viennent (généralement) les problèmes. Pour les éviter, il suffit parfois de prendre soin de cette zone bien souvent négligée.
Il faut commencer par identifier les principaux symptômes d’un cuir chevelu irrité, qui sont les démangeaisons, les rougeurs (que l’on aperçoit lorsque l’on se coiffe) ou encore les pellicules. En bref, c’est un déséquilibre de l’épiderme, souvent causé par la pollution, le stress, le tabac, ou l’utilisation excessive de sources de chaleur (sèche-cheveux, boucleur, lisseur, par exemple).
Pour y remédier, on commence par éliminer les produits trop chimiques de sa routine, et on se tourne vers des alternatives bio, ou faites maison. En supplément, on utilise ponctuellement des huiles essentielles afin : 1. D’hydrater ; 2. D’apaiser ; 3. De soigner.
Attention : les huiles essentielles sont des produits bruts, et par conséquents puissants. Elles sont donc à utiliser avec modération. Avant de les intégrer à sa routine capillaire, il est primordial de faire un test sur une petite partie de son corps et de patienter au minimum 48 heures pour être certain.e de ne pas faire de réaction allergique – chaque peau réagit différemment. Par ailleurs, leur utilisation est déconseillée à plusieurs catégories de personnes :
- les femmes enceintes, car elles sont neurotoxiques et peuvent provoquer un avortement ou un accouchement prématuré
- les enfants, car elles peuvent entrainer des convulsions
- les personnes souffrant d’épilepsie, car elles peuvent déclencher des crises
- les personnes souffrant d’un cancer hormono-dépendant (comme le cancer du sein ou de la prostate) ; dans ces cas-là, les hormones, sur lesquelles agissent les huiles essentielles, jouent un rôle clé dans la prolifération des cellules cancéreuses.
Il existe une multitude façons d’utiliser les huiles essentielles sur son cuir chevelu. En voici les deux principales :
En masque
Pour ce faire, on mélange cinq gouttes d’huile essentielle – celle de son choix – avec quatre cuillères à soupe d’huile, de préférence riche en acides gras (comme l’huile de jojoba, ou l’huile de coco par exemple). On peut également prendre de l’huile d’avocat. On applique généreusement la préparation sur son cuir chevelu, et on laisse poser une vingtaine de minutes, avant de faire un shampoing classique, ou qui cible une action en particulier (anti-pelliculaire ou anti-chute, entre autres). On laisse ensuite ses cheveux sécher à l’air libre.
Au quotidien
Les huiles essentielles – sauf quelques cas rares – ne s’utilisent jamais seules (sauf par exemple l’huile essentielle d’arbre à thé, qui peut s’appliquer localement pour traiter les imperfections cutanées). Il faut donc les mélanger à du shampoing (le plus naturel et le plus bio possible, pour ne pas annuler les effets positifs du produit). On glisse quelques gouttes dans sa bouteille, on mélange, et c’est prêt à être utilisé. Pour ne pas confondre sa préparation aux huiles essentielles et son shampoing classique, on n’hésite pas à réaliser des étiquettes claires.
Les bienfaits
Chaque huile essentielle a des bienfaits bien particuliers. Il est important d’identifier ses propres besoins, afin de sélectionner les produits qui pourraient convenir au mieux pour soigner et guérir en douceur ses maux. Pour ce qui est des démangeaisons du cuir chevelu, l’idée est d’hydrater en profondeur pour lutter contre la sécheresse, de soigner en limitant les irritations, et de prévenir les futurs problèmes en apaisant les rougeurs.
La provenance du produit
La plupart des produits proposés ci-dessus sont fabriqués en France, sont non-testés sur les animaux et ne contiennent pas d’OGM. Parce que les huiles essentielles sont des produits bruts, il est important d’opter pour les options les plus saines possibles, les plus neutres et les moins transformées. Car, comme pour de nombreux produits, toutes les huiles essentielles ne se valent pas.
Nos conseils pour prendre soin de son cuir chevelu
- On utilise, au quotidien, un maximum de produits bio et sains pour la peau – et pas seulement celle du visage.
- On masse régulièrement son cuir chevelu, à l’aide de ses doigts. Il existe une multitude d’outils vendus plus ou moins chers qui ne sont en réalité que des gadgets.
- On évite un maximum de trop chauffer ses cheveux (sèche-cheveux, lisseurs, boucleurs, par exemple). On les laisse donc sécher à l’air libre.
- On pratique des exfoliations douces, car le cuir chevelu c’est comme le visage : il faut éliminer les cellules mortes.
- On évite de les attacher trop souvent, notamment avec des élastiques. Cela a tendance à tirer sur les pointes, à les déformer et les abîmer, notamment à la racine.
Conclusion
Les huiles essentielles ont une multitude de bienfaits : elles sont (pour la plupart) naturelles et ne font en général pas trop de mal au porte-monnaie, puisqu’il en existe à absolument tous les prix. On peut donc les accumuler dans son placard de salle de bain, et s’en servir pour chaque besoin : dans sa routine beauté, pour fabriquer des sprays d’ambiance ou encore pour les incorporer dans des produits ménagers fabriqués à la maison.
Pour ce qui concerne le cuir chevelu, il est important de commencer par identifier son problème, et ensuite d’opter pour l’huile essentielle qui le règlera au mieux, le plus vite possible – rappelons toutefois qu’il faut en général prendre son mal en patience avant de pouvoir observer de vrais résultats. Enfin, pour éviter de souffrir de démangeaisons à l’avenir, on suit à la lettre les conseils présentés ci-dessus.
